馬玉山多蔬黃金胚芽E

超過一個月沒有寫網誌了！我不是去了旅行，又或者壞電腦，只是沒有甚麼事不寫不可，又忙(時間總是不夠用)，加上 Google Blogger 的人氣比 Yahoo Blog更低，減低寫網誌的動力。不過今天是二月尾，我好歹也要寫一篇！

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馬玉山是台灣出名即沖飲品生產商。一月尾我見百佳清貨，於是買了這《多蔬黃金胚芽E》，一盒十包，$26 超抵。這不是快到期要清貨，到期日還有一年；我估計因為是長期拍烏蠅，又正值農曆新年百佳要留多些空間放賀年食品。

這既似湯又似粥的東西並不易沖，最初我用保溫瓶的熱水沖，效果不好，好像一碗浸麵的味精水。我再看看盒上的指示說用100度沸水沖，之後我就用剛剛煲滾的水來沖，效果好很多，似一碗粥了。味道其實有點怪，淡淡哋又少少咸。

成份多得驚人：小麥，蕎麥，燕麥，小麥胚芽（含有麩質榖類）；馬鈴薯粉，薏仁，黑豆，黑米，黑芝麻，白芝麻，綠茶，山藥，紅扁豆，海帶芽，紅蘿蔔，高麗菜，洋香菜，豌豆，海鹽，蕃茄，南瓜子，燕麥纖維，植物油粉，酵母粉，醬油粉，維生素A，維生素B1，維生素B2，維生素B6，維生素B12，維生素C，維生素E，碳酸鈣，焦磷酸鐵，調味料。